Kontakt

Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

 

01578 6840252

kontakt@sonja-lorenz.de

 

Fr

05

Jan

2024

Neujahrsvorsätze

Eine Frau hält einen Kompass in der Hand
Neujahrsvorsätze - Dein Kompass für dein neues Jahr

Bild: Ali Kazal I unsplash

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Mo

01

Jan

2024

Auf (d)ein gutes neues Jahr!

Neujahrsgruesse
Ich wünsche dir (d)ein gutes neues Jahr

 

 

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Sa

23

Dez

2023

Schöne Weihnachten und ein gutes, gesundes neues Jahr

Weihnachtsgruesse - Bild von Daniel Reche bei unsplash
Schoene Weihnachten und ein gutes und gesundes neues Jahr

Bild: Brett Jordan I unsplash

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Do

21

Sep

2023

Trainiere dich in Offenheit und Nichtwissen

listen - learn - love - Bild von Brett Jordan bei unsplash
Trainiere dich in Offenheit und Nichtwissen

Bild: Brett Jordan I unsplash

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Di

22

Aug

2023

Gut zuhören - gute Verbindung

Menschen hören einander zu und sind in guter Verbindung. Bild von Mimi Thian auf unsplash
Gut zuhören ist wichtig für eine gute Verbindung zu anderen Menschen

Bild: Mimi Thian I unsplash

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Di

08

Aug

2023

Mit wem vergleichst du dich?

Deine Zufriedenheit kann davon abhängen, mit wem du dich vergleichst. Bild von Vanesa Giaconi auf unsplash
Sich vergleichen kann unzufrieden oder zufriedener machen

Bild: Vanesa Giaconi I unsplash

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So

30

Jul

2023

Aufstellungen - Kundenstimmen

Aufstellungen im Einzelcoaching sowie Aufstellungsseminare - Bild von Tirachard Kumatanom auf pexels
Systemische Aufstellungen - Familienstellen - Aufstellungsarbeit

Bild: Tirachard Kumtanom I pexels

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Mi

12

Jul

2023

"Wer ist schuld?" hilft dir nicht wirklich weiter

Lösungsorientierung ist bei Fehlern hilfreicher als die Schuldfrage
Lösungsorientierung ist bei Fehlern hilfreicher als die Schuldfrage

Bild: Brett Jordan I unsplash

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Mi

21

Jun

2023

Nein zu etwas heißt ja zu etwas anderem

"Nein" zu etwas zu sagen bedeutet "ja" zu etwas anderem zu sagen
"Nein" zu etwas zu sagen bedeutet "ja" zu etwas anderem zu sagen

Bild: Nadine Shaabana I unsplash

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Mo

12

Jun

2023

Geburtstage. Gedanken zum alten und neuen Lebensjahr.

Konfetti: Gedanken und Reflexion zum alten und neuen Lebensjahr am Geburtstag
Reflexionsfragen als Geburtstagsritual, um das alte Lebenjahr abzuschließen und das neue zu beginnen

Bild: Jason Leung I unsplash

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Do

18

Mai

2023

Danke Papa. Danke Mama.

Ein Kind gibt seinem Vater die Hand. Systemische Gedanken zum Vatertag.
Systemische Gedanken zur Herkunftsfamilie

Bild: Juan Pablo Serrano Arenas I pexels

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So

30

Apr

2023

Ein Gedankenspiel zum Umgang mit erkrankten Menschen

Eine Kinderhand auf der eines Erwachsenen: Gedanken zum erkrankten Vater
Ein Gedankenspiel zum Umgang mit erkrankten Elternteilen

Bild: liane metzler I unsplash

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Mi

12

Apr

2023

Verändere deine Glaubenssätze

Gedankenschleifen eines Menschen: Wie Glaubenssätze verändert werden können
Wie du Glaubenssätze verändern kannst

Bild: david cassolato I pexels

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Sa

08

Apr

2023

Frohe Ostern!

Happy Easter: Frohe Ostern
Frohe Ostern wünscht dir Sonja Lorenz Coaching

Bild: george dolgikh I pexels

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Do

06

Apr

2023

Mach mehr von dem, was dich glücklich macht

Happiness: Was macht dich glücklich?
Mach mehr von dem, was dich glücklich macht

Bild: kevin malik I pexels

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So

02

Apr

2023

Mit Meditationen gegen Alltagsstress

relax and trust: Meditieren hilft gegen Alltagsstress
Meditieren hilft gegen Alltagsstress

Bild: aida I pexels

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Mo

27

Feb

2023

Über mich - Werte einer Öko-Tante

Psychologin und Coach Sonja Lorenz ist Nachhaltigkeit wichtig
Nachhaltigkeit ist mir wichtig

 

 

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Mi

22

Feb

2023

Wie nutzt du die Fastenzeit?

Fasten - Achtsamkeit - Meinungsfasten - Alkoholfasten - Koffeinfasten - Handyfasten
Fasten ist Achtsamkeit

 

Bild: andres ayrton I pexels

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Mi

18

Jan

2023

Achtsam im hier und jetzt

Be here now: Achtsamkeit im Hier und Jetzt - Alltagsachtsamkeit
Achtsamkeit im Alltag

 

Bild: brett jordan I unsplash

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Do

12

Jan

2023

Selbstbewusstsein. Selbst bewusst sein.

love yourself: Selbstbewusstsein - sich seiner Selbst bewusst sein
Selbstbewusstsein - Selbst-bewusst-sein

 

Bild: chela b. I unsplash

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Mo

09

Jan

2023

Das tut mir gut

Das tut mir gut - Wohlfühlen im Alltag
Baue "das tut mir gut" Momente in deinen Alltag ein

 

Bild: paico oficial I unsplash

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Mo

02

Jan

2023

So kannst du deine Neujahrsvorsätze umsetzen

 

Bild: kostiantyn li I unsplash

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Fr

23

Dez

2022

Frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr

 

Bild: jamie street I unsplash

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So

02

Jan

2022

Visionboard: Verwirkliche deine Träume

 

Bild: Barna Kovacs I unsplash

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Fr

31

Dez

2021

Dein Rückblick und Ausblick zum Jahreswechsel

 

Bild: Cristian Escobar I unsplash

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Do

23

Dez

2021

Wir haben einen Weihnachtswald gecoacht

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Fr

22

Okt

2021

Guter Rat ist gar nicht teuer

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Do

21

Okt

2021

Bedenke, was du denkst

 

Bild: Tachina Lee I unsplash

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Di

12

Okt

2021

Veränderungen leben

 

Bild: Javier Allegue Barros I unsplash

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Sa

04

Sep

2021

Gute Erinnerungen

Bild: kelly sikkema I unsplash

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So

29

Aug

2021

Systemische Aufstellungen

Bild: aleksandra mazur I unsplash

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Mi

18

Aug

2021

Tipps zum Umgang mit starken Belastungen

Bild: jametlene reskp I unsplash

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Di

10

Aug

2021

Beachtenswertes im Umgang mit stark belasteten Menschen

Bild: nik shuliahin I unsplash

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Mo

26

Jul

2021

Stille

  

 

Stille ist voller Antworten. 

 

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Do

22

Jul

2021

Atemübung: Wie du in 3 Minuten entspannen kannst

  

 

Warum langsames Atmen so wichtig ist und wie du damit in wenigen Minuten Stress abbaust. 

 

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Mo

19

Jul

2021

Bewusst Atmen hilft in der Krise

  

 

Atme.

 

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Mo

12

Jul

2021

Warum es gut ist, Neues auszuprobieren

  

 

Beschäftige dich mit Neuem und dein Ressourcen-Rucksack wächst von ganz allein.

 

 

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Mo

05

Jul

2021

Kostbare Lebenszeit

  

 

Was möchtest du in deinem Leben tun?

Damit du zufrieden auf deine Vergangenheit schaust.

 

 

 

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Mi

30

Jun

2021

Du bist kein Baum

 

 

 

Was kannst du von einem Baum lernen.

Wie kannst du dich von einem Baum unterscheiden.

 

 

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Mo

21

Jun

2021

Lerne aus deiner Vergangenheit und gestalte deine Zukunft

 

 

 

Lerne aus deiner Vergangenheit.

Versöhn dich mit deiner Vergangenheit.

Gestalte deine Zukunft.

Lass die Energie fließen.

 

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Sa

19

Jun

2021

Leben und leben lassen

 

 

 

Frei wirst du, wenn du auch andere frei entscheiden und frei sein lässt.

 

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Di

15

Jun

2021

Veränderungen brauchen Zeit

 

 

 

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

 

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Sa

05

Sep

2020

Warum Spaziergänge uns gut tun

 

Seit ein paar Tagen finden meine morgendlichen Hunderunden mit meiner Hündin Fine nicht mehr in Sommerwärme statt, sondern in Herbstlaune, umgeben von Laub und kühlen Temperaturen. Ich mag den Jahrenszeiten-Wechsel. Und ich mag die Spaziergänge mit meiner Fellnase. Es gibt aber auch Tage und Zeiten, da sind die Runden kürzer, und hätte ich keinen Hund, würde ich nicht so regelmäßig meine Runden laufen. Da warten noch To-Dos oder es ist einfach viel zu ungemütlich draußen. Umso schöner ist es, dass ich raus „muss“, denn es tut gut. Die kürzeren oder längeren Auszeiten mit Bewegung an der frischen Luft sind gesund für Körper und Seele.

 

 

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Do

23

Jul

2020

Wie gestaltest du deine Zukunft?

 

 

Man kann nicht in die Zukunft schauen,

aber man kann den Grund für etwas Zukünftiges legen.

Denn Zukunft kann man bauen.

- Antoine de Saint-Exupéry - 

 

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Do

09

Jul

2020

Wie du in wenigen Minuten glücklicher wirst

 

 

Willst du glücklich sein im Leben,

trage bei zu andrer Glück.

Denn die Freude, die wir geben,

kehrt ins eigne Herz zurück.

-Johann Wolfgang von Goethe-

 

An dieses Gedicht musste ich gerade denken. Es wurde zu meiner Grundschulzeit regelmäßig in Poesiealben geschrieben. Und so alt, wie es ist, so wahr ist es noch immer. 

 

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Do

28

Mai

2020

Wofür kann es gut sein?

 

 

 

 

Wenn

das Leben dir

Zitronen gibt,

mach

Limonade daraus.

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Sa

02

Mai

2020

Roland - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es gerade schwer, in dieser Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Aber Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute lässt uns Roland Rudolphi daran teilhaben, was sich bei ihm in der aktuellen Corona-Krise verändert hat, und welche Strategien er nutzt, um Krisen und schwer Zeiten im Leben zu bewältigen. Roland kenne und schätze ich als Kollegen, der insbesondere hochbegabte und/oder hochsensible Menschen coacht. Darüber hinaus haben wir schon einige Systemische Aufstellungen gemeinsam erlebt, beide als Teilnehmer bei den SySt-Kollegen in Köln oder Königswinter, und auch, wenn Roland mich dankenswerter Weise bei meinen Aufstellungsworkshops als Repräsentant unterstützt. Darüber hinaus durften meine Hündin Fine und ich schon bei ihm und seiner Frau Alexandra zu Gast sein, was für Fine "Kaninchen-beobachtend" ein ganz besonderes Highlight war :) 

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Fr

17

Apr

2020

Homeoffice mit Hund

Homeoffice mit Hund
Homeoffice mit Hund | Bild: bruno-cervera-azsk on unsplash

 

Was Hundehalter in der Corona-Krise besonders beachten sollten

 

Was unserer Hunde von der Corona-Krise halten? 

Hier geht es nicht um den gesundheitlichen Aspekt. Sondern vielmehr darum, dass die aktuellen Lebensumstände auch Auswirkungen auf unsere Hunde haben – auf ihre Psyche, auf ihr Verhalten, und auch darauf, wie leicht nach der Krise wieder der Wechsel zurück in den Alltag fällt.

 

 

 

 

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Di

14

Apr

2020

So gelingt dir Homeoffice

 

 

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich dank der Corona-Krise gerade im Homeoffice befinden? Homeoffice hat einige Vorteile: Keine Staus und Arbeitswege, höhere Flexibilität, keine Unterbrechungen durch Kollegen beispielsweise. 

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Fr

10

Apr

2020

Ingo - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es gerade schwer, in dieser Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Aber Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute lässt uns Ingo Lorenz daran teilhaben, wie er als Nachrichtenredakteur die Krise erlebt. Wie der Name vermuten lässt, gibt es ein gewisses Verwandtschaftsverhältnis :) Während es mich irgendwann vom Weserbergland ins Rheinland gezogen hat, lebt mein Onkel Ingo mit seiner Familie in Norddeutschland. Den Norden versorgt er bei der Ostseewelle auch regelmäßig mit Nachrichten, die in der derzeitigen Krisenzeit wohl für uns alle besonders wertvoll sind. Letztes Jahr habe ich Ingo im Sender besucht, samt meiner Ma und meiner Hündin Fine, und war heilfroh, dass meine kleine Fellnase sich gut benommen und nicht gebellt hat, da der Platz, von dem aus Ingo die Nachrichten sendet, nicht - wie ich vermutet hatte - hinter Glasscheiben "gesichert" war. Abseits von Familie, Ferienhausvermietung und Funkhaus berichtet er hier, was ihn in der derzeitigen Krise beschäftigt:

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Do

02

Apr

2020

Jana - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es gerade schwer, in dieser Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Aber Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute teilt Jana ihre Gedanken dazu mit uns. Jana habe ich als Coach-Kollegin bei einem Training kennen und schätzen gelernt. Die Trainings waren in einer Transfergesellschaft, in der wir Menschen beraten haben, die gerade Arbeitslos geworden sind. Jana ist also auch erprobt darin, Menschen in Krisenzeiten zu begleiten. Sie bringt unglaublich viel Erfahrung mit, hat mich mit ihren Flipcharts neidisch gemacht :) und hat vor allem eine offene und ansteckend positive Ausstrahlung. Die könnt ihr auch aus dem Beitrag herauslesen:

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Di

31

Mär

2020

Vera - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es gerade schwer, in dieser Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Aber Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute könnt ihr ein paar Impulse von Vera lesen. Vera lernte ich kennen, als ich bei Martin Rütter in der DOGS Zentrale gearbeitet habe. Sie war erst Interessentin und dann Teilnehmerin der Ausbildung zur Hundetrainerin dort und ist seit dem mit eigenen Hundeschulen tätig. Vera, ich sehe uns noch auf den orangen Stühlen am Drieschhof in Erftstadt sitzen und darüber verhandeln, ob und wann du auch eine blaue mit DOGS Logo bestückte Jacke bekommst :)  Das ist schon echt lange her, aber ich freue mich, dass wir nach wie vor im Kontakt sind.

 

Und natürlich freue ich mich, dass Vera heute einen Blog-Beitrag beisteuert: 

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Fr

27

Mär

2020

Jeanette - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es schwer, in der aktuellen Corona-Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Das ist wohl menschlich und nicht verwunderlich. Aber unsere Energie folgt unserer Aufmerksamkeit. Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute teilt Jeanette mit uns ein paar gute Seiten der Krise. Jeanette hat eine Hundeschule in Köln und über Hunde haben wir uns auch kennengelernt. Ich zog "damals" für den Job aus dem Weserbergland nach Erftstadt und dann auch kurzerhand mit einer neuen Kollegin in eine WG - und das war Jeanette. Unsere  Freundschaft hält nun schon über 15 Jahre an und ich freue mich, dass Jeanette heute diesen Gastbeitrag beisteuert: 

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Fr

27

Mär

2020

Marita - angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Happiness in Krisenzeiten

 

Vielen fällt es gerade schwer, in dieser Krise zuversichtlich zu bleiben und darin etwas Positives zu sehen. Das ist wohl menschlich und nicht verwunderlich.

 

Aber unsere Energie folgt unserer Aufmerksamkeit. Und gute Energie stärkt das Immunsystem. Optimismus und Zuversicht helfen uns, schwierige Zeiten besser zu meistern. Lasst uns daher zusammen versuchen, auch mögliche gute Seiten zu sehen und miteinander zu teilen.

 

Heute könnt ihr ein paar Impulse von Marita lesen. Zusammen mit Marita habe ich die Ausbildungen zur ZENbo Trainerin gemacht und wir hatten dabei nicht nur einen tollen Austausch, sondern auch viel Spaß und eine gute Zeit. Sie hat eine positive Energie und Sicht auf das Leben, und ich freue mich, dass sie dies heute in dem Blog-Beitrag mit uns teilt: 

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Mi

25

Mär

2020

Angenommen, die Krise hat etwas Gutes...

 

Gerade treten Veränderungen täglich, teils stündlich, in unser Leben. Und wie bei allen Veränderungen brauchen wir Zeit, um damit umzugehen. Vielen Menschen fällt dies gerade schwer, das bekomme ich in meinem privaten und beruflichen Umfeld mit. 

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Mo

23

Mär

2020

Wie du Krisen bewältigst

 

Wie geht es dir in der aktuellen Corona-Krise?

 

 

Veranstaltungen werden abgesagt, Restaurants und Geschäfte geschlossen, es gibt Ausgangssperren, laufend gibt es neue Nachrichten und Regeln, die wohl kaum jemand von uns hat so kommen sehen.

 

 

Wie gehst du mit den aktuellen Veränderungen um?

 

 

Viele Menschen sind verunsichert und fühlen sich überfordert. Krisen und Veränderungen – insbesondere solche, die wir nicht selbst angestoßen haben - gehen einher mit Schock, Verneinung und Ablehnung, bevor wir akzeptieren können, was ist. Bevor wir die neue Lage wirklich annehmen und für uns das Beste darauf machen können. Ein Modell zu diesen Phasen der Veränderung stammt von Elisabeth Kübler-Ross aus der Trauerberatung. Diese Phasen der Veränderung durchlaufen wir alle. Auch gerade in der Corona-Krise. 

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Fr

20

Mär

2020

Coaching trotz Corona

 

 

Ich bin weiter für dich da... 

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Do

19

Mär

2020

Gutes tun

 

 

 

 

Sei der Grund, 

weshalb andere wieder 

an das Gute im Menschen glauben.

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Do

12

Mär

2020

Nimm an, was du nicht ändern kannst

 

 

 

Welche Dinge in deinem Leben kannst du beeinflussen?

Was in deinem Leben willst du ändern?

Welche Dinge im Leben nimmst du so an, wie sie sind?

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Mi

26

Feb

2020

Achtsame Fastenzeit

 

 

Fasten kann man auf unterschiedliche Weise. In der Fastenzeit wird durch den bewussten Umgang mit Gewohnheiten unsere Wahrnehmung darauf gelenkt. Es geht vor allem darum, bewusst mit dir, deinem Tun und deiner Umwelt umzugehen.

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So

26

Jan

2020

Agiere um frei zu sein

 

 

 

Wann reagiert du?

Und wann agierst du?

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Sa

04

Jan

2020

Zeit für etwas Neues

 

 

 

Was möchtest du?

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Di

31

Dez

2019

happy new year

 

 

 

Ein Jahreswechsel steht bevor...

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Di

24

Dez

2019

Frohe Weihnachten

 

 

Schöne Weihnachten

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So

22

Dez

2019

Nimm dir Zeit

 

 

Nimm dir Zeit im Advent...

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So

15

Dez

2019

Kleine Wunder überall

 

 

Kleine Wunder am dritten Advent...

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Sa

14

Dez

2019

Tierisches Wohlbefinden

 

Heute vor drei Jahren war ein besonderer Tag. Aufregend war es. Verantwortung zog bei mir ein. Und viel Freude. Warum?

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So

08

Dez

2019

Nimm dir Zeit

 

 

Nimm dir Zeit...

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So

01

Dez

2019

So gelingt dir eine Beschwerde-freie besinnliche Adventszeit

 

Wie wäre es, den Advent zur Beschwerde-freien Zeit zu erklären? Nicht jammern. Nicht meckern. Nicht lästern. Nicht beschweren. Einen Monat lang bis ins neue Jahr.

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Mi

06

Nov

2019

Zufriedenheit

 

 

Was macht dich zufrieden?

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Fr

11

Okt

2019

Herbstklopfen

 

 

Wenn die bunten Blätter anfangen...

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Mo

07

Okt

2019

Herbstglück

 

Der Herbst ist da. Die Natur im Wechsel der Jahreszeiten. Das Herbstlaub leuchtet bunt in den Wäldern und Stadtparks. Wenn du die Bäume betrachtest und an dein Leben denkst: Womit bist du verwurzelt? Was möchtest du abschütteln wie die Blätter ihr Laub? Was darf neu entstehen, wie das frische Grün im Frühjahr?

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Mi

28

Aug

2019

Dankbarkeit macht glücklich

 

 

Nicht die Glücklichen sind dankbar,

die Dankbaren sind glücklich.

 

-Sir Francis von Verulam Bacon- 

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So

11

Aug

2019

Weil es dein Leben ist

 

In den letzten Wochen und Monaten habe ich mich von einem Menschen verabschiedet, der mich ein Leben lang begleitet hat. Daher war es auf meinem Blog auch etwas stiller. Es war ein Abschied nach langer Krankheit, nach einem Leben mit Höhen und Tiefen.

 

Solche Momente lassen uns innehalten und das eigene Leben überdenken... 

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Mo

24

Jun

2019

Stille ist voller Antworten

 

 

Stille ist voller Antworten.

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So

09

Jun

2019

Feldenkrais & Aufstellungen

 

 

Zusammen mit Kerstin Shahidian, die eine großartige und erfahrene Feldenkrais-Lehrerin (und Physiotherapeutin) ist, biete ich einen Workshop-Tag an mit Aufstellungen und Feldenkrais. 

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Sa

08

Jun

2019

Achtsamkeit trotz (Berufs-)Alltag

 

 

Für das Magazin psylife durfte ich einen Artikel schreiben zu Achtsamkeit trotz (Praxis-)Alltag, den ich hier gern auch noch einmal teile!

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Mo

11

Mär

2019

Selten so gelacht

 

“Lachen ist die beste Medizin” – und das ganz ohne Nebenwirkungen.

 

Kinder lachen hunderte Mal am Tag, während man bei einigen Erwachsenen eher den Eindruck hat, sie gingen zum Lachen in den Keller. Wann haben Sie das letzte Mal gelacht? 

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Mo

25

Feb

2019

think positive

 

Think positive. Be positive.

Je nachdem, wie sich das eigene Leben und das unserer Lieben gerade so zeigt, fällt es nicht immer leicht, positiv zu denken. Das kennt und weiß vermutlich jeder. Dennoch...

 

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So

17

Feb

2019

Ich bin dann mal offline

  

Ich bin dann mal offline… so ging es mir vor kurzem. Ungewünscht, ungeplant und irgendwie unpassend.

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Do

04

Okt

2018

ZENbo Balance bringt Körper und Geist in Balance

  

Mit ZENbo Balance kommen Körper und Geist in Einklang. Auf ganz harmonische Art. Balance im Inneren und im Außen. 

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Do

26

Jul

2018

Scannerpersönlichkeiten

Scannerpersönlichkeiten

Autorinnenlesung mit Annette Bauer im Rahmen der Altstadt Lesereise

 

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Mo

05

Sep

2016

Aufstellungsarbeit: Strukturiere Vielfalt

 

Strukturierte Vielfalt in der Aufstellungsarbeit. Oder Vielfalt in Strukturaufstellungen. Wie Familien, Teams, Ziele oder Entscheidungen aufgestellt werden können. 

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So

28

Aug

2016

Aufstellungen: Ein Blick von Außen

Um klar zu sehen reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung

(Antoine de Saint-Exupéry)

 

Wie Aufstellungen hier helfen können?

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So

21

Aug

2016

Aufstellungsarbeit: Papperlapapp im Einzelcoaching?

Vielleicht haben Sie schon von Familienaufstellungen gehört. Hier wird die eigene Familie von einem Klienten mit einer Aufstellung näher betrachtet, oft indem andere Menschen stellvertretend für die Familienmitglieder stehen. Alles "Aufstellungs-Papperlapapp“?

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Mo

15

Aug

2016

Aufstellungsarbeit: Wie ich sie kennenlernte

Aufstellungen sind esoterisch? Nicht unbedingt. Vor allem sind sie hilfreich. Gut - aber Sie denken, Aufstellungen funktionieren nur bei Anderen?

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