Kontakt

Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

 

01578 6840252

kontakt (at) sonja-lorenz.de

 

Achtsam im hier und jetzt
18. Januar 2023
Achtsamkeit: Konzentrieren, beobachten, benennen, nicht bewerten, nicht reagieren. Lies hier, wie du Achtsamkeit und Entspannung in deinen Alltag bringst.
Selbstbewusstsein. Selbst bewusst sein.
12. Januar 2023
Selbstbewusstsein. Selbst bewusst sein.

Das tut mir gut
09. Januar 2023
Schaffe dir über 100 schöne Momente für ein zufriedenes, glückliches neues Jahr.
So kannst du deine Neujahrsvorsätze umsetzen
02. Januar 2023
Mit diesen smarten Tipps kannst du deine Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen.

Frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr
23. Dezember 2022
Ich wünsche dir frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr!
Visionboard: Verwirkliche deine Träume
02. Januar 2022
Ein Visionboard kann dir helfen, deine Träume, Wünsche und Lebensziele klar vor Augen zu haben und zu erreichen. Lies hier, wie es dein Leben bereichern kann, wie du es gestalten und für dich nutzen kannst.

Dein Rückblick und Ausblick zum Jahreswechsel
31. Dezember 2021
Das letzte Jahr ist fast vorbei, das neue Jahr beginnt in Kürze. Es lohnt sich für ein bewusstes und erfülltes Leben, zurückzublicken und mit all dem, was dir in deinem Leben schon widerfahren ist, die Zukunft aktiv zu gestalten.
Wir haben einen Weihnachtswald gecoacht
23. Dezember 2021
Frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr!

Guter Rat ist gar nicht teuer
22. Oktober 2021
Wie du dir in schwierigen Situationen gedanklich guten Rat holen kannst.
Bedenke, was du denkst
21. Oktober 2021
Wenn du etwas nicht mehr möchtest, was möchtest du stattdessen? Die Antwort darauf kann dein Leben verändern.

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