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Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

 

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Achtsamer Advent - Türchen 17

 

 

 

Hier bekommst du tägliche Impulse
für deine achtsame Adventszeit!

 

 

 

Gönn dir einen Moment Wohlbefinden und Selbstfürsorge.

Weil es dein Leben ist.

 

 

Briefe - nicht nur an den Weihnachtsmann.

 

Die Weihnachtstage verbringen viele traditionell mit der Familie. Oft denkt man an die Menschen, die einem am Herzen liegen. Nicht immer können wir alle unsere Lieben in der Adventszeit und an den Feiertagen sehen. In diesem Jahr ist dies ohnehin weniger selbstverständlich. 

 

Versendest du Grüße an die Menschen, die du an Weihnachten nicht sehen wirst? Per whatsapp und Co. geht das schnell und unkompliziert.

 

 

Wie wäre es alternativ mit der guten alten Post? Ganz altmodisch. Ganz traditionell.

 

Handgeschrieben. Ein Brief. Oder eine Karte. 

 

Reales Briefkasten-Futter erfreut oft nochmal mehr. Es zeigt, dass man sich Zeit genommen hat. Zeit für Grüße an die Menschen, die uns wichtig sind.

 

 

 

Gönn dir deinen kleinen achtsamen Adventsmoment. 

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