Kontakt

Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

 

0228 38775512
01578 6840252

kontakt (at) sonja-lorenz.de

 

Sonntags-Spaziergang

 

Bald ist Weihnachten.

Shoppen Sie schon Geschenke oder genießen Sie noch die Jahreszeit? 

 

Machen Sie einen Stadtbummel. Am Sonntag. An einem nicht verkaufsoffenen Sonntag. Einen entschleunigten Schaufensterbummel. 

 

Als Kind war ich jedes Jahr mit meiner Familie auf einem kleinen Weihnachtsmarkt. Während meine Mutter mit meiner Oma Geschenke besorgte, gingen meine Schwester und ich mit meinem Opa über den Weihnachtsmarkt. Und bei eben dieser Tradition beschauten wir bei der ersten Runde zwischen den einladenden Buden alle Leckereien und schönen Dinge. Um mit noch größerer Vorfreude die nächste Runde zu nutzen, gezielt unsere Wünsche wahr werden zu lassen. Meine Schwester und ich wurden dann von unserem Großvater mit je einer Süßigkeit und einer Karussellfahrt beschenkt. Eine schöne Familientradition, die ich für immer mit dem Hamelner Weihnachtsmarkt verbinden werde. Und mit Vorfreude. Die zu genießen verliert sich schnell in unserem heutigen Alltag. Kaum gesehen, schon gekauft. Oder bestellt. Gönnen Sie sich Vorfreude.

 

Erfreuen Sie sich beim sonntäglichen Spaziergang durch die Stadt der winterlichen Schaufenster. Überlegen Sie, womit Sie Ihren Lieben vielleicht eine Freude machen können. Oder sich selbst. Genießen Sie die Vorfreude darauf, an einem anderen Tag Präsente zu besorgen. Erblicken Sie ohne Alltagstrubel und Ablenkungen die geschmückten Fenster. Und wenn Sie mögen, lassen Sie den Spaziergang in einem Café ausklingen. Denn auch das gibt es nur im Winter – aus der Kälte, aus dem Schneetreiben, hinein ins Warme und sich auch von Innen aufwärmen mit dampfend heißem Kaffee, Tee oder Schokolade. Genießen Sie die Jahreszeit.