Kontakt

Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

 

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kontakt (at) sonja-lorenz.de

 

Artikel mit dem Tag "Coaching"


Gute Erinnerungen
04. September 2021
Zwei Tipps, wie du besondere Momente zu stärkenden Erinnerungen machst.
Systemische Aufstellungen
29. August 2021
Infos zu und Erfahrungen mit Systemischen Aufstellungen.

Tipps zum Umgang mit starken Belastungen
18. August 2021
Erfahre hier, was hilft, starke Belastungen gut zu verarbeiten.
Beachtenswertes im Umgang mit stark belasteten Menschen
10. August 2021
Was du beachten kannst, wenn du Kontakt hast zu Menschen, die gerade etwas sehr Belastendes erlebt haben.

Stille
26. Juli 2021
Was hörst du in der Stille?
Atemübung: Wie du in 3 Minuten entspannen kannst
22. Juli 2021
Mit dieser Atemübung kannst du in drei Minuten entspannen. Du kannst mit einer Atemübung Stress abbauen, deine Gesundheit und Belastbarkeit fördern.

Bewusst Atmen hilft in der Krise
19. Juli 2021
Wie du dich trotz Krise konzentrieren kannst.
Warum es gut ist, Neues auszuprobieren
12. Juli 2021
Warum es gut ist, Neues auszuprobieren.

Kostbare Lebenszeit
05. Juli 2021
Was du tun kannst, um im Alter nicht zu bereuen, etwas verpasst zu haben.
Du bist kein Baum
30. Juni 2021
Wie du aus dem Symbol eines Baumes etwas über dich lernen kannst - und worin du dich von einem Baum unterscheidest.

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